テレビを見ていると、この上なく美しいお肌の女優さんが麗しい姿で微笑みかけて来ます。
うめちゃんのおばさん根性が「どうせいいもんペタペタ塗ってるんでしょ」とひがんで止みません。
確かに「良いもの」を体や肌に取り入れているから、あれだけの綺麗な肌を保てるんですよね？

じゃあ、うめちゃんだってその「良いもの」をお肌につけて、体に吸収させてあげればいいのよ！
よく、化粧品のコマーシャルで言ってるのは「ビタミンなんとか配合」のセリフ。
ドラッグストアで売っている値段の安い化粧品にも、
デパートで売っているブランドの化粧品にも必ず配合されている「ビタミン」。
この「ビタミン」さえ制覇したら、そこらの女優さん顔負けの美肌のうめちゃんも夢ではない・・・かも。

では、「ビタミン」とは何ぞや？
一言で言えば、人間が生きていくためにどうしても必要な栄養素の一つ。
人間が生きていくには「五大栄養素（たんぱく質、脂質、炭水化物、ミネラル、ビタミン）」が
必要不可欠で、その中の一つが「ビタミン」だそうだ。

ビタミンには１３も種類があり、「水溶性」と「脂溶性」の二種類に分類されている。
種類によっても働きが違うと言うから、
うめちゃんの疲れた肌に働いてくれるビタミンから探ってみたいと思います。

まず「水溶性ビタミン」の代表格「ビタミンＣ」。
ビタミンCには、肌の張りを保ってしみやしわを防ぐ作用があると言われています。
プルつやお肌に必要なコラーゲンを生成してくれる働きがあるんですって！
まさしく、うめちゃんの求めていた栄養です。

それ以外にも、ウィルスや細菌に対する抵抗力を高めてくれるので、
風邪の予防にもなると言うから、野生児たちにも必要。
他にも、ストレスを和らげたり、血中のコレステロールを下げる働きもあると言うから、
働き盛りのパパにも必要。
それに発ガン物質の生成も抑えてくれると言うから、
うめちゃん一家みんなを助けてくれると言うわけね。